趣味・スポーツ情報サイト陸上・マラソン驚異のマラソン上達法

赤坂剛史の驚異のマラソン上達法


絶対に完走したい!
歩くことなくゴールしたい



そんないを持つのなら…


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挑み続けるトップランナーの教えを聞いてみて下さい



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練習15日目。
... 時間がなかったんだけど、大会直前で不安になって無理やり走ってきたよ。 ハーフマラソン、21.097km。 走れるかな・・・・・・・。 しかも片道3時間以上の高速道路だしね†・・。 おわり。 テーマ マラソン 関連テーマ 一覧 ランニング ...
2010年04月16日のつぶやき
... 04/16 23:21 kumataro_h / くまたろう @ hal_nao ちなみに今年のホノルルマラソンは12月12日開催予定。あと8ヶ月あります。初心者の方には ... 次回の湘南国際マラソンでフルデビューを目指している者です。お互い頑張りましょう!フォローに ...
内臓系統がやられるの巻
寒い日が続きますね†。 明日にかけて関東でも雪の予報が! 4月中旬なのにビックリです 早く温かくなって欲しいですね。 昨日は1km×4のペース走を行いました。 寒かったのでフリースのベストを着て 手袋をして走りました。 ...
寛ペイ
アースマラソンで,いまイランを終わり,トルクメニスタンへ入ったと ころですが,1月14日に前立腺ガンであることを ... 処で米国へ渡り,放射線治療を 受けるため2カ月間マラソンを中断すると言うことになりました。 484日目のゴール ...
ひるがの高原リレーマラソン準備
いよいよ明日に迫った ひるがの高原リレーマラソン 。 名古屋は雨が降っていますが、ひるがの高原は? 天気予報によると降っていそう↓ 主催のテレビ愛知さんのブログを見ても様子がちっともわかりません(爆)。 ...
ゴジラ
... 芸人真っ青の† マラソンサークル発足? 東京マラソンエキスポ2010 素敵!尊敬!おめでとう!キャー! 応援してます! 本気の人 <朗報>サッキー優勝! 副島正純選手応援するっ! 赤Tでオシゴト ベルリンマラソンウィーク 女子マラソン写真†
焼き直し
... 役員はマラソンランナーではない。 自分の任期という区間を懸命に走る駅伝走者だ、次にタスキを渡す人がいなかったら途方に暮れる。皆さまのご協力を・・・ そうはいっても、男性25人、女性42人。 ...
おかげさんです。
... 昨今の皇居周辺のマラソン(ジョギング?)ブームもわかる気がいたしました そして直進した所にございましたのはこちら、祝田町見張所でございます こちらの石造りの派出所?、そばにいた警官の方にお聞きしたところ ...
鉄人、頑張れ!!
間寛平さんが前立腺がんの治療のため、 いまやっているアースマラソンを一時中断して アメリカにわたる事になったそうですね。 寛平さんのやっている事は凄い。 みんなに勇気を与えてくれているもの。 そんな寛平さんに絶対に走る事をやめてほしくない。 ...
マラソンの季節スタート!
... その後はまだ決まっていないが、上越市のくびき野100キロマラソンがある年だし、妙高市のコシヒカリマラソンも出たい。諏訪湖マラソンも出る予定だ。 娘が友達の影響を受け、ホノルルマラソンを走ってみたいそうで、先般トレーニングウエアとシューズを買っ ...